Brüllen wie ein Löwe, mit dem Schwanz wedeln wie ein Hund oder einen Buckel machen wie die Katze. Kinder lieben es, sich zu bewegen, ihre Fantasie spielen zu lassen und sich zu entspannen. Beim Kinderyoga können sie all das tun, es macht Spaß und tut dem Körper und der Seele gut. Kinderyoga ist fantasievoller als Yoga für Erwachsene, es verbessert die motorischen Fähigkeiten und die Körperwahrnehmung und es schult die Konzentration. Energievolle Kinder lernen, besser zur Ruhe zu kommen und für ruhige Kinder ist Yoga eine Möglichkeit, mehr Selbstbewusstsein aufzubauen.
Die abwechslungsreichen Yogaeinheiten beginnen mit Bewegungsspielen zur Auflockerung. Mit Singspielen und kleinen Geschichten werden die Asanas (Yogaübungen) spielerisch erlernt und den Abschluss bildet eine kurze, kindgerechte Meditation.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich für Kinder ab 4 Jahre.
Kosten : 9,00 Uhr pro Einheit
10er Block € 80,00 (gültig ein Jahr ab Ausstellung)
Die Stunde findet ab 3 Kinder statt, daher gibt es eine WhatsApp Gruppe zur Organisation.